Hubungan Regulasi Emosi dengan Stres Akademik pada Mahasiswa Akhir

Aulia Azzahara, Sandra Adetya

Abstract


Pengerjaan skripsi berpotensi dapat memicu timbulnya stres akademik pada mahasiswa akhir. Dengan regulasi emosi yang tepat dan dilatih dengan baik dianggap dapat membantu persoalan yang dialami oleh mahasiswa untuk mengatasi distress yang menganggu. Peneliti menggunakan metode pendekatan kuantitatif dengan studi korelasi. Peneliti ingin lebih lanjut mengetahui hubungan antara regulasi emosi dengan stres akademik pada mahasiswa akhir. Penelitian ini dilakukan kepada 100 mahasiswa Univeritas Gunadarma Kalimalang Jurusan Manajamen (48 laki-laki dan 52 perempuan) yang sedang mengerjakan skripsi dengan menggunakan metode convenience sampling untuk pengambilan sampel. Data diperoleh dari kuesioner yang disebarkan melalui google form. Peneliti menggunakan skala yang disusun sendiri untuk mengukur stres akademik dan skala Emotion Regulation Questionnare (ERQ) untuk mengukur regulasi emosi. Berdasarkan hasil uji korelasi Pearson correlation menunjukkan bahwa nilai signifikansi 0,942 (P<0,05) dan nilai pearson correlation adalah -0,007. Sehingga dapat disimpulkan bahwa tidak ada hubungan yang signifikan, negative, dan sangat lemah antara regulasi emosi dengan stres akademik pada mahasiswa akhir. Hal ini menunjukkan bahwa hipotesis alternatif (ha) ditolak.


Keywords


mahasiswa akhir, stres akademik, regulasi emosi

Full Text:

PDF

References


Amandus, H., Mawarni, D., Effendy, C., & Hasanbasri, M. (2018). “Sulit Bertemu Dosen†dan “Merasa Tidak Memperoleh Masukanâ€: Persepsi Mahasiswa Tentang Sosok Pembimbing Skripsi. Berita Kedokteran Masyarakat, 34 (6), 248–253. https://doi.org/https://doi.org/10.22146/bkm.25633

Ansori, A. (2020). Kepribadian dan Emosi. Jurnal Literasi Pendidikan Nusantara, 1(1), 41–54. http://jurnal.uinbanten.ac.id/index.php/jlpn

Aprilia, N. S., & Yoenanto, N. H. (2022). Pengaruh Regulasi Emosi dan Persepsi Dukungan Sosial terhadap Stres Akademik Mahasiswa yang Menyusun Skripsi. Buletin Riset Psikologi dan Kesehatan Mental (BRPKM), 2(1), 19–30. https://doi.org/10.20473/brpkm.v2i1.31924

Dewi, C. F. (2016). Penyebab Stres pada Mahasiswa Keperawatan STIKES St. Paulus Ruteng. Jurnal Wawasan Kesehatan, 1(1), 50–59. https://stikessantupaulus.e-journal.id/JWK/article/view/15

Djatmiko, I. W. (2018). Strategi Penulisan Skripsi, Tesis, Disertasi Bidang Pendidikan. In UNY Press (Edisi 1). UNY Press.

Gadzella, B. M., & Masten, W. G. (2005). An Analysis Of The Categories In The Student-Life Stress Inventory. American Journal of Psychological Research, 1(1), 1–10. https://www.academia.edu/77125110/An_Analysis_of_the_Categories_in_the_Student_Life_Stress_Inventory

Gross, J. J. (1998). Antecedent and Response Focused Emotion Regulation: Divergent Consequences For Xxperience, Expression, and Physiology. Journal of Personality and Social Psychology, 74(1), 224–237. https://doi.org/10.1037//0022-3514.74.1.224

Gross, J. J., & John, O. P. (2003). Individual Differences in Two Emotion Regulation Processes: Implications for Affect, Relationships, and Well-Being. Journal of Personality and Social Psychology, 85(2), 348–362. https://doi.org/10.1037/0022-3514.85.2.348

Ilyas, Marisa, F., & Purnomo, D. (2018). Implementasi Metode Trend Moment (Peramalan) Mahasiswa Baru Universitas Widyagama Malang. JOINTECS (Journal of Information Technology and Computer Science), 3(2), 69–74. https://doi.org/10.31328/jointecs.v3i2.785

Kadi, A. R., Bahar, H., & Sunarjo, I. S. (2020). Hubungan Antara Regulasi Emosi dengan Stres Akademik pada Mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Halu Oleo. Jurnal Sublimapsi, 1(2), 85–94. https://doi.org/10.36709/sublimapsi.v1i2.12002

Kencana, S. C., & Muzzamil, F. (2022). Pengaruh Optimisme terhadap Stres Akademik pada Mahasiswa yang Sedang Mengerjakan Skripsi. Jurnal Ilmiah Wahana Pendidikan, 8(19), 353–361. https://doi.org/https://doi.org/10.5281/zenodo.7175409

Kostiuk, L. M., & Fouts, G. T. (2002). Understanding of Emotions and Emotion Regulation in Adolescent Females With Conduct Problems: A Qualitative Analysis. The Qualitative Report, 7(1), 1–15. https://doi.org/10.46743/2160-3715/2002.1985

Lena, S., & Burjulius, R. (2021). Perancangan dan Implementasi Sistem Manajemen Proposal Skripsi (Studi Kasus Jurusan Manajemen Informatika Politeknik Negeri Sambas). Kumpulan Jurnal Ilmu Komputer (KLIK), 8(1), 73–83. https://doi.org/10.20527/klik.v8i1.373

Maharani, F. A., Dewi, E. I., & Enggal, H. K. (2022). The Correlation of Peer Social Support With Anxiety Levels of Students Working On Undergraduate Thesis At The Faculty of Nursing, University Of Jember. Nursing and Health Sciences Journal (NHSJ), 2(1), 56–62. https://doi.org/10.53713/nhs.v2i2.92

Oman, D., Shapiro, S. L., Thoresen, C. E., Plante, T. G., & Flinders, T. (2008). Meditation Lowers Stress and Supports Forgiveness Among College Students: A Randomized Controlled Trial. Journal of American College Health, 56(5), 569–578. https://doi.org/10.3200/JACH.56.5.569-578

Patel, J., & Patel, P. (2019). Consequences of Repression of Emotion: Physical Health, Mental Health and General Well Being. Internationa Journal of Pscyhottherapy Practice, 1(3), 16–21. https://doi.org/DOI : 10.14302/issn.2574-612X.ijpr-18-2564

Periantolo, J. (2016). Penelitian Kuantitatif Untuk Psikologi. Pustaka Pelajar.

Rachmawati, A., & Cahyanti, I. Y. (2021). Strategi Regulasi Emosi terhadap Stres Akademis Selama Menjalani Kuliah Daring di Masa Pandemi Covid-19. Buletin Riset Psikologi Dan Kesehatan Mental (BRPKM), 1(1), 96–103. https://doi.org/10.20473/brpkm.v1i1.24653

Radde, H. A., Nurrahmah, A, N., & Saudi, A. N. A. (2021). Uji Validitas Konstrak dari Emotion Regulation Questionnaire Versi Bahasa Indonesia dengan Menggunakan Confirmatory Factor Analysis Constract Validity Test of Emotions Regulation Questionnaire of Indonesian Version Using Confirmatory Factor Analysis. Jurnal Psikologi Karakter, 1(2), 156–160. https://journal.unibos.ac.id/jpk

Rahmawati, W. K. (2015). Keefektifan Peer Support untuk Meningkatkan Self Discipline Siswa SMP. Jurnal Konseling Indonesia, 2(1), 15–21. http://ejournal.unikama.ac.id/index.php/JKI

Reddy, K. J., Menon, K. R., & Thattil, A. (2018). Academic Stress and Its Sources Among University Students. Biomedical and Pharmacology Journal, 11(1), 531–537. https://doi.org/10.13005/bpj/1404

Santrock, J. W. (2011). Life-Span Developmet : Perkembangan Masa-Hidup Edisi 13 Jilid 2 (Penerjemah Benedictine Widyasinta) (N. I. Sallama (ed.)). Jakarta : Erlangga.

Strongman, K. T. (2003). The Psychology of Emotion. In John Wiley & Sons Ltd (Fifth Edit). John Wiley & Sons Ltd.

Tulle, C. P. J. D., Widianti, A., & Astaningtias, N. M. I. N. (2024). Kontribusi Strategi Coping terhadap Stres Akademik Mahasiswa yang Sedang Mengerjakan Skripsi. Jurnal Islamika Granada, 4(2), 108–115. https://doi.org/https://doi.org/10.51849/ig.v4i2.195

Wang, M., & Saudino, K. J. (2011). Emotion Regulation And Stress. Journal of Adult Development, 18, 95–103. https://doi.org/10.1007/s10804-010-9114-7

Zahara, M., Martina, & Alfiandi, R. (2022). Hubungan Regulasi Emosi dengan Stres Akademik Pada Mahasiswa Universitas Syiah Kuala. Jurnal Ilmiah Mahasiswa Fakultas Keperawatan, 6(1), 55–63. http://www.jim.unsyiah.ac.id/FKep/article/view/20658




DOI: https://doi.org/10.31004/edukatif.v6i4.6960

Article Metrics

Abstract view : 244 times
PDF - 63 times

Refbacks

  • There are currently no refbacks.


Copyright (c) 2024 Aulia Azzahara, Sandra Adetya

Creative Commons License
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.